禁パチ生活４３日目。

とても目覚めの悪い朝を迎えた・・・。

黒い四角の穴から、キラキラ光るものが大量に出てきている。
そこにはパチンコをやっている自分がいた・・・。

飛び起きて、夢であったことに安心とした。

ただ、キラキラ光るものがパチンコ玉でもメダルでもなかった。
それは、なんとダイヤモンドだった。

何の暗示なのか、本当に嫌な夢、変な夢だった。

まだ、自分の中の何処かに「パチンコ・パチスロしたい」って気持ちがあるってこと
なんだと思う。

気を抜いたら、危ない、危ない・・・。

今日も何とか無事に過ごせました。

禁パチ生活４１日目。本日も順調に過ごせました(^^)v

ここ２～３日、本来の仕事に集中することが出来ない・・・。

実は統計データの確認をやることになった。
だいたい、午前中には終わるのだが、そのデータが気になってしまって(^^;)
この統計データは僕の所属する部署の今後に関わるから・・・。

明日からは本来の仕事を優先できるように頑張ろう！
もちろん、禁パチも頑張ります！

禁パチ生活３８日目。

今日も順調！無事に過ごすことが出来ました。
思った以上に仕事がスムーズに進み、気分も非常に良い(^^)。

明日もこの調子で過ごせるように・・・。

頑張ります(^^)

パチンコ・パチスロ依存症を克服するために、始めた禁パチ生活。
何とか３０日を迎えることができました。

大半のパチンコ・パチスロ依存症克服関連のサイトに記載されている事
ばかりだと思いますが、この３０日間、僕が実践してきたことをまとめてみます。

▼つづきはこちら

禁パチ生活３６日目。とりあえず順調！？

昨日の夜から、今日の行動の予定を立てていた。それは、洗濯、掃除、買い物・・・。

昨日の疲れが取れていなかったこともあり、朝からストレスが溜まってしまった。

とある通信会社からの営業電話や新聞の勧誘など、ペースを乱される事が断続的に起こった。
僕自身、自分のペースを乱される事は非常に嫌いなんです。

洗濯が終わった時点でやる気をなくしてしまった。前の自分だったら、即、パチンコ屋に
行っていたと思う。しかし、今の僕は違ってた。予定を放棄して、１時間ほど寝ました。

すると気分がすっきりとし、部屋の掃除を終わらせ、今に至る・・・。
買い物は明日にしよう・・・。

自分の立てた予定がストレスの原因になってしまった。休みの日くらい、
予定に追われない過ごし方をしようと思う。

僕にとって、ストレスは「パチンコ・パチスロ依存症」の原因のひとつだから・・・。
「パチンコ・パチスロ依存症」に勝ってやる！！！