禁パチ生活２７日目。あと３日で禁パチ生活を再開して、３０日（１ヶ月）です。
今の調子だと無事に迎えられそうです。

今日は、本来の仕事に着手することなく、来月開催するイベントの準備で
１日が終わってしまった。実は、本来の仕事よりイベント準備の方が楽しい(^^)。

明日からは午前中くらいは、今日の続きである程度、形にして、本来の仕事を
進めなければ･･･。

仕事が終わり、貯まったポイントを使って、空気清浄機を購入しようと思い、家電量販店に
行ってきました。お目当ての商品を見つけ、価格を見てみると、ネットで見た価格と違って
いたので、店員に聞いてみると、「ネットは別法人ですので、店頭の価格とは異なります。
ネット店舗の方が安いです。」って・・・。全然、商売しようとしていない。これもどうかと思った。

価格の違いは、ネットと店頭で約１．６倍、店頭の方が高かった･･･。自宅に戻り、ネットで購入
しようと思い、調べてみると、ネット店舗では通常店舗のポイントは使えないって・・・。

結局、店頭でポイントを使って、不足分を現金で払うのと、ネット店舗で購入するのと、
同じ金額を支払うことになる・・・。仕組みとしてうまくできているんだ・・・。

「パチンコ・パチスロをやった」と思って、購入しようとも思ったが、なんだか躊躇してしまう。
空気清浄機も必ず必要で欲しい！！って訳でもないし、ポイントを使うために購入しようと
思ったので・・・。数万円のお金がもったいない・・・。そんな気持ちになった。

禁パチ生活２６日目、やったー。前回の２５日を越えることができました。
次なる目標は、禁パチ生活３０日です。（って言うか期間が短すぎる！）
けど、着実に達成できる目標を設定して、クリアしてく事も依存症克服には、
大事だと思う。（すみません。自己弁護です。）

今は、大きなストレスもなく、穏やかに過ごすことができています。
明日もこの調子で頑張りたいと思う。

そろそろ、自己分析についても書かなきゃなぁ～･･･

禁パチ生活２４日目、あと１日で前回の禁パチ生活最長記録と並ぶ。
子供っぽいかも知れないけど、なんだか、ワクワクしてきた・・・(^^;)。

今日は、朝一番から『ムッ！！』とすることはあったが、無事に過ごすことができた。

最近は、会社の喫煙所でパチンコ・パチスロの話題になっても、気持ちを煽られること
なく、それとなく周りに話を合わせることができるようになった。
話をしている中で、気づいたことがあった。

それは、会社の同僚の中にも『パチンコ・パチスロ依存症』と思われる人が居たこと。
それとなく、『それって、パチンコ・パチスロ依存症じゃない？』って話を振ってみても、
当の本人は、『俺は違う！』と言っていた。こればっかりは、本当にわからない。

今更ながら、『パチンコ・パチスロ依存症』と『パチンコ・パチスロ好き』の境界線って
なんなんだろう？って思った。

違うだろ！って思うかも知れませんが、僕なりに分類してみました。

・軍資金

・金額を決め、その範囲内で遊戯する　->　『パチンコ・パチスロ好き』

・金額を決めず、飽きるまで遊戯する　 ->　『パチンコ・パチスロ依存症』

・遊戯中

・パチンコ・パチスロを楽しんでいる　 　->　『パチンコ･パチスロ好き』
・パチンコ・パチスロを楽しんでいない　->　『パチンコ・パチスロ依存症』

・遊戯後

・勝敗はあまり気にせず、遊べたと思う　->　『パチンコ・パチスロ好き』
・勝敗を気にして、パチンコ・パチスロをやったことへの後悔と自己嫌悪に
苛まれる。負けた時、その負けを取り戻そうとする　->　『パチンコ・パチスロ依存症』

とこんな感じです（これはあくまでも個人的なものなので、参考にはならないと思う）。
他にもあると思うけど、今は思いつきません。

仲間を増やそうと思っているわけではないが、同僚にも早く気づいて欲しい・・・。

禁パチ生活２３日目、あと２日で前回の記録？を塗り替えられる。

ささやかな目標だけど、これをクリアすることで、少しは自信が持てる。
禁パチ生活２５日をクリアできたら、次の目標は、禁パチ生活３０日を無事に迎えること。
（目標設定が小さすぎる！？・・・）

今日は穏やかな気持ちで過ごすことができそうです。

パチンコ・パチスロ依存症である僕。今年に入り、禁パチ生活を始めるも
２５日でピリオドを打ってしまった・・・。しかし、周りの応援もあり、諦めずに
再度、禁パチ生活を開始した。

今年に入っての禁パチ生活にピリオドを打ったときの気持ちに、

「自分はパチンコ依存症じゃないかも！？」
「ちょっとくらいなら、平気かな！？」

と依存症ならではの考えが頭をよぎり、失敗してしまったのである。

パチンコ・パチスロ依存症を克服することは、自分との戦いである！
精神面を強くすることも依存症克服に役立つかもしれないと思う。
たまたま見つけたページ(仕事向け)ですが、仕事でもプライベートでも
メンタルトレーニングには変わりはないかなぁ～って思う。

気になる方は読んでみてくださいね！
「田中ウルヴェ京のビジネスパフォーマンス向上！メンタルトレーニング実践講座」