パチンコ依存症克服への道！

禁パチ生活１００日目！！

禁パチ生活１００日目！！

ようやく禁パチ生活１００日目を迎えることが出来ました。
長かったような、短かったような･･･

まだ波はあるものの、パチンコ・パチスロを打ちたいと思う欲求は
小さくなってきています。

これまで出来る限り、規則正しい？生活を習慣付けようと努力したことも
あり、掃除嫌いの僕が、週末に１～２時間くらいかけて、好きな音楽を聴きながら、
部屋の掃除してます(^^;)

次は禁パチ生活１５０日！
それと、ブログの更新頻度も増やすようにしたいと思います。

禁パチ生活９３日目

禁パチ生活９３日目！

今日で９連休が終わってしまいます。ちょっと悲しいような・・・。

MacのCPUアップグレードしたり、海を見に行ったりと、やりたかったことが出来て、
自分自身、充実した連休を過ごせました。

連休中はパチンコ・パチスロの事は一切、頭をよぎることもなかったので、これも
良かったかな(^^;)

連休の出費は大きかったが、楽しく充実した休暇だったので、良しとしよう！
今日から、禁パチ生活と共に節約生活しないと・・・。

禁パチ生活８５日目

禁パチ生活８５日目。

久しぶりの更新です(^^;)

今日から９連休のスタートです。
ちょっと不安もあるけど、有意義な休暇にしたいと思っています。

最近、自宅にあるMacのパワーアップに目覚めてしまった・・・。
今から7年ほど前の機種なので、買い換えた方が安く済むと思うのですが、
何だか愛着があるので・・・。

ちょうど1週間前にネットで、512Mのメモリを2枚購入し、装着してみた。
ちゃんと認識し、これで1.3Gとなりました。
（1.3Gとなったことで体感できるほどの変化はありませんでした(TT)）

そして、今日は秋葉原にハードディスクを買いに行ってきました。
しばらく行ってなかったけど、駅なんか思いっきり変わっていて、ビックリしました。

迷いながらも何とか目的の店に到着し、内蔵型のハードディスクを購入してきました。
帰宅し、すぐに装着。これもちゃんと認識しました。
快適な環境にするにはまだまだ、必要なものがあります。
地道に揃えていきたいと思います。

メモリ512M 2枚 -> 18000円（手数料、送料込み）
ハードディスク80G、IDEケーブル -> 6160円
締めて、24160円。

パチンコ・パチスロをやっていた時だと、Macにお金をかけるくらいなら・・・って
思っていたけど、今はMacのパワーアップが楽しくて・・・。
ちょっと大きな出費だったけど、満足しているので、良いことにしよう。

禁パチ生活７５日目

禁パチ生活７５日目。

ここ２～３日ほど、寝不足の日が続いている。

悩みと言えば、お金のことだ。

無駄遣いをしているわけではないのに、お金の減りが早いことと、
パチンコ・パチスロで作った借金の事である。

今更だが、借金したことを本当に後悔している。

以前だったら、パチンコ・パチスロで稼いで・・・。なんておバカなことを考えていたなぁ～。

何とかしなければ・・・。節約生活を真剣に考えよう。
それとお金の管理をしていきたいと思う。

禁パチ生活７２日目

禁パチ生活７２日目。

最近、自分自身では充実した生活を送れていると思っていた・・・。

しかし、また、パチンコ・パチスロをやっている夢を見てしまい、「しまった！！！」
と思った瞬間、目が覚めてしまった。

夢であったことに安心した反面、ちょっと悲しい気持ちを感じた。

僕自身の中には、禁パチ生活2ヶ月を過ぎても、いまだに
「パチンコ・パチスロをやりたい」って気持ちが燻ぶっているようです。

今の時点では、その気持ちを消し去ることは難しいのかも知れません。
ただ、その気持ちを認めて、僕自身がパチンコ・パチスロ依存であること、
自分の目標を達成させるために努力する時期なんだと言い聞かせるように・・・。

無意識にストレスを感じているのかもしれません。
何だか、禁パチを始めた頃に戻った感じです。

今日は極力、外出を控え、無事に1日を過ごせるよう頑張ります。

禁パチ生活６４日目

禁パチ生活６４日目。

毎週末恒例の、掃除、洗濯を済ませ、これから、犬の散歩に行ってきます。
そのあとは、読書でもしようかと思っています。

僕自身、読みたいと思った本を買った時点で満足してしまう癖があるので、
読みかけの本が、結構溜まっています（＾＾;)

その溜まった本を読むことを義務化しないように心がけようと思っています。

今週ものんびりと過ごせそうです。

禁パチ生活６０日目！

禁パチ生活６０日目！

危うい状態ながらも何とか禁パチ生活６０日目を迎えることが出来ました(^^)

３１日目から６０日目まで、「パチンコ・パチスロに行こうかな」と思う気持ちの
波に不定期に襲われていたような気がする。

そのおかげ？で常に「パチンコ・パチスロ依存症を克服する」事を
頭の中で意識していたと思う。

それと休日の過ごし方もパチンコ・パチスロに嵌る前に戻りつつあります。

この調子で目指せ！禁パチ生活９０日！！

禁パチ生活５７日目

禁パチ生活５７日目。

今日は一日、ダラダラと過ごしてしまった。

昨日、会社の飲み会があって、僕自身にとってはめずらしく、2次会まで
参加した。

会社の飲み会としては、久しぶりに楽しい時間を過ごすことができた。

店を出て、時計を見ると、もう終電はなく、タクシーで帰るには距離が
ありすぎて、所持金も足りなかった。

結局、マンガ喫茶で時間を潰している時、一瞬だけ、「パチンコ屋に行こうかな？」って
思ってしまい、ネットで最近のパチンコやパチスロの情報を調べていた・・・。

何だか、情けなくなってしまった。我に返り、始発で自宅に帰ることを自分に言い聞かせ、
仮眠することにした。

最近忙しいせいか、自分自身のことをゆっくりと考える時間が持てない。って言い訳か(^^;)

今後の飲み会からは、終電で帰れるようにしようと思った。

禁パチ生活６０日まで、あと３日！

禁パチ生活５１日目

禁パチ生活５１日目。

今日は昼前から外出三昧でした。

まず散髪に行き、食材を買出しで、荷物がいっぱいになり、一旦、帰宅する。
１５分ほど休憩し、再度、外出する。

Yシャツをクリーニングに出し、1回目の買い物で買えなかったものを買い、
先週クリーニングに出したものをピックアップする。

今日は財布の中に普段より多めのお金が入っていたので、不安があった。
以前の僕だったら、何も考えずに、パチンコ屋に行っていたと思う。

ただ、今までの苦労を無駄にしたくない気持ちと、周りの人達を傷つけたくない
気持ちが勝って、乗り越えられた。

自分の中に、パチンコ・パチスロをやりたいと思う気持ちが消えていない・・・。
本当に「パチンコ・パチスロ依存症」って怖いと思った。

まだまだ気を抜けない。

目指せ！禁パチ６０日！！

禁パチ生活４７日目

禁パチ生活４７日目。

久しぶりの更新です(^^;)

今日は特に予定もなく、家でのんびりと過ごそうと思っていたが、天気も良かったので、
ちょっと散歩がてらに外出してきました。

街中で偶然、友人に会い、その友人から「パチンコに行くの？」って聞かれてしまった。

それまで、僕の頭の中には「パチンコ」って言葉は微塵もなかった。

僕は友人に、「パチンコなんか行かないよ。止めたから・・・」って笑顔で答えてました。
友人と別れた後も「パチンコ」の文字は僕の頭から消えて去っていました。

家に帰ってきた今、自分でもちょっと驚いています。
禁パチ生活を送ってきて、何かが変わってきているような気がします。
変われるように頑張ってきた自分と支えてきてくれた周りの方に感謝です(^^)